BARCHA VA DESTINYA

Harold Uilyam Percival

VII BOB

MENTAL DESTINY

Bo'lim 27

Nafas. Qanday nafas oladi. Ruhiy nafas. Ruhiy nafas. Noitik nafas. To'rt marta jismoniy nafas. Pranayama. Uning xavfi.

Nafas olish - bu bitta narsa nafas olish boshqa. Nafas olish - bu o'pkaga va ichkariga havo tortilishi va tashqariga chiqarilishi va bu usullardan biri. nafas olish tanaga kiradi. The nafas olish jismoniy tanani bog'laydigan elastik galstuk nafas shaklida. Bu galstuk ko'zga ko'rinmas jismoniy magnit to'lqin oqimi masala jismoniy orqali atmosfera dan nafas shaklida tanaga va orqaga. Uchta ichki jism tanani va badanni aloqa qiladi nafas shaklida va harakatlar tomonidan ushlab turiladi nafas olish, nafas olish ning faol tomoni bo'lish nafas shaklida. The nafas olish asab kanallarida asabiy kuchga aylanadi. Nerv markazlari, pleksi mavjud bo'lib, ularda nervlar bir-biriga bog'langan va ulardagi toklar oqim oqimlari tomonidan boshqariladi. nafas olish. The nafas olish fizikada pulsatsiyalanuvchi atmosfera o'pkadan tanaga kirib, chiqib ketadi. Havoning kirish va chiqishi nafas olish deb tan olingan. Ammo nafas og'iz va burun teshiklaridan tashqari teshiklardan kirib, tanani tark etadi. Boshqa teshiklar orqali, shu jumladan terining teshiklari orqali havo kirmaydi va sezilmaydi. Nafasning havo bilan birga kelgan qismi singari muntazam tebranish mavjud. Yurakda tanada nafas olish markazi va tashqarida jismoniy holatni o'zgartirgan holda o'rnini o'zgartiradigan markaz mavjud. atmosfera. Bu ikki markaz o'rtasida, biri sobit, ikkinchisi harakatlanmoqda, nafas pasayadi va oqadi. U tilga kiradi va jinsiy a'zo orqali chiqib ketadi, orqaga o'girilganda esa, o'sha organ orqali kiradi va til orqali chiqib ketadi. Uning yo'li doimiy ravishda harakatlanuvchi lemnissate yo'lidir, 8 raqami, tanadagi chiziqlar aniq, fizikada farq qiladi. atmosfera tashqarida.

Kontseptsiyada nafas olish ning nafas shaklida ota-onaning birlashishi paytida, keyin esa keyinroq nafas olish orqali harakat qiladi shakl nafas -shakl urug'ni tuproq bilan bog'laydi astral ikkalasining hamkasblari hujayralar bu sigortalanadi. Nafas - bu majburlaydigan kuch elementar elementlar qattiq bilan qurish uchun masala nafasdagi ushbu ramziy chiziqlarshakl Bu retsept bo'yicha jismoniy taqdiri kelajak insonning. Onaning nafasi yo'ldosh hosil bo'lguncha embrionni to'g'ridan-to'g'ri faollashtiradi va homila o'sishiga olib keladi. Tug'ilgandan keyin nafas nafas shaklida uning shakli bilan birlashadi va jismoniy nafas to'g'ridan-to'g'ri yangi tug'ilgan chaqaloqning tanasiga va tashqariga chiqa boshlaydi. Jismoniy nafasning tebranishi esa davom etadi vaqt of o'lim. Keyin nafas oladigan elastik galstuk uziladi. Nafas jismoniy tebranadi masala tanaga kirib, tanani davomida ushlab turadi hayot nafaslar o'rtasida faol bo'lmagan bo'lsa ham, yangi tanadagi suzishni boshlaydi o'lim va tushuncha. Qachon bajaruvchi chaqaloqqa kiradi, tug'ilgandan bir necha yil o'tgach, ruhiy nafasning o'zgarishi belanchak to'xtagan joydan davom etadi o'lim oldingi tanada.

Dunyolar - yorug'lik, hayot, shaklva jismoniy dunyolar - o'z ta'sirlarini jismoniy tanaga etkazadilar nafas shaklida. Vujudga hech narsa oqim va kuch orqali kirmaydi nafas olish. The masala hissiyotlar va to'rtta tizim orqali, uchta ichki tanadan va ixtiyoriy asablar orqali olamlarning oqimi nafas shaklida. Imzolangan imzolarga ko'ra, nafas shaklida bu ta'sirlarning ba'zilarini o'zlarini jismoniy tanaga jalb qilishga majbur qiladi. The nafas shaklida Bu paytda nafas olish to'rtta tizim va tanaga kiradi. Ning kirishi nafas olish jismoniy dunyoning ta'siri orqali ovqat hazm qilish, odamlarning ta'siri orqali qon aylanishini ta'minlaydi shakl dunyo, nafas ta'siri hayot dunyo va kuch va avlod ta'siri ostida yorug'lik jahon.

Ning kuchi nafas olish to'g'ridan-to'g'ri va shunchaki nafas olish havosi orqali ushbu tizimlarga ta'sir qiladi. The tabiat Ta'sir qilish nafas qisilishi bilan hosil bo'ladi va barglar ko'tarilib ketadigan nafas bilan. Nafas -shakl uni amalga oshiradi vazifalari to'rtta tizimning asablarini boshqarib. Shu tarzda nafas shaklida nafasini nafas orqali boshqaradi vazifalari tananing. Nafasning ta'siri tabiat- to'rtta olamning boshqa tomonlari nafas shaklida hissiy taassurotlarni o'z ichiga oladi ko'rish, eshitish, ta'miva bilan bog'laning hid, qaysi xotiralar. Hozirgacha aytib o'tilgan nafas to'rt karra jismoniy nafasdir.

Dan taassurotlar bajaruvchi uzatiladi va ustiga muhr bosiladi nafas shaklida ning uchta nafasi orqali Triune Self, Psixik, aqliy va notik nafaslar - jismoniy nafas orqali. Ruhiy nafas, ichida ruhiy muhit jismoniy va atrofida oqadigan inson atmosfera va jismoniy tana. Jismoniy nafas - bu nafas orasidagi harakat va reaktsiya.shakl va jismoniy atmosfera, shuning uchun ruhiy nafas - bu harakat va reaktsiya bajaruvchi tanadagi qismi va ruhiy muhit; ruhiy nafas - bu harakat va reaktsiya mutafakkir va ruhiy muhit; va notik nafas - bu harakat va reaktsiya biluvchi va notik atmosfera insonning.

Ruhiy nafas olish ning harakatidir ruhiy muhit va bu jismoniy tanada urayotgan, to'lib-toshgan yoki to'lqinlarni sindirishga o'xshaydi, yoki jismoniy tananing yaxshilanishi yoki cho'kishiga o'xshaydi. Ruhiy nafas olish buyrakda bitta markazda va boshqa markazda joylashgan ruhiy muhit jismoniy tashqarida atmosfera, va bu ikki markaz orqali u nafas oladi. Bu nafas ko'rinmaydigan yo'lga ega va jismoniy nafas olish bilan birga oqadi va qo'llab-quvvatlanadi. Jismoniy tanada ruhiy nafasning nafas olishi xuddi shunday ishlaydi tuyg'u-ve-istak. Bu o'zaro aloqani davom ettiradi ruhiy muhit va bajaruvchi. Ruhiy nafas insonga jismoniy nafas, taassurot orqali nafas olib keladi.shakl ayiqlar. Hissiyotlar ruhiy nafasi taassurotlarni olib borganida quvonch yoki qayg'u natijasida bajaruvchi. Ruhiy nafasi orqali oqib chiqadi ruhiy muhit, Ko'rfaz oqimi Atlantika okeanidan oqib o'tar ekan; oqim okeandan farq qiladi, ammo okeanning har qanday qismi oqimning bir qismiga aylanishi mumkin. Shunday qilib, har qanday qismi ruhiy muhit ruhiy nafasning bir qismi bo'lishi mumkin, ammo istalgan paytda vaqt nafas va atmosfera farq qiladi.

Aqliy nafas olish ning harakatidir ruhiy muhit va havo oqimlari kabi uzluksiz. Bu faol qismdir ruhiy muhit, unga passiv va u orqali oqadi. Bu tarqalib ketadigan kanal yorug'lik ning ma'lumot davomida fikr. Bu rag'batlantiradi fikr va uning kuchini oshiradi. Bu bilan bog'liq emas nafas shaklida to'g'ridan-to'g'ri, lekin yo'l bilan ruhiy muhit, qismi va nafas olish.

Aqliy nafas olish yurakda va ikkita markazda joylashgan ruhiy muhit Bu ikki narsadan bittasi bilan bog'liq notik ikkinchisi esa yurak orqali yurak bilan bog'lanadi ruhiy muhit. Bu ruhiy kabi barqaror emas notik nafaslar. Qachon istak pasayish bo'lsa, ruhiy nafas sekinlashadi; qachon istak yovvoyi, ruhiy nafas asabiylashadi. Aqliy nafas buzuqlikka olib keladi yorug'lik ning ma'lumot dan ruhiy muhit va shuning uchun vositalar fikr davom etmoqda. Fikrlash faol va passiv; va aqliy nafas ikkala turga qarab ishlaydi va ishlaydi fikr, yilda passiv fikrlash ruhiy nafas barqaror, ammo asta-sekin oqadi. Ichida faol fikrlash diqqatni jalb qilish uchun qilingan sa'y-harakatlar bilan bu juda mos va jirkanch yorug'lik diqqatni jalb qiladigan va qiziqadigan turli mavzularda. Agar fikr davom ettirilsa, ruhiy nafas kengayib, qisqarib boraveradi. Bu uning odatdagi harakati fikr. Odatda bu harakat to "ga qadar davom etadi fikr to'xtaydi. Ammo agar fikr shu qadar mukammal va boshqariladiki, diqqat markazida yorug'lik, kengayish va qisqarish sekinlashadi, ular to'xtamaguncha; keyin yorug'lik doimiy ravishda oqadi va fokus kabi bir narsa saqlanib qoladi. Aqliy nafasma'no insonning to'xtashi - ruhiy va jismoniy nafas to'xtaydi. Bu g'ayrioddiy yutuq.

The notik nafas olish Bu doimiy quyosh nuri kabi harakat notik atmosfera. Bu qarag'ay tanasi bilan va u orqali odamning jinsiy organlari bilan bog'liq; va bu sohalar bilan bog'liq ma'lumot. Oddiy odamda qarag'ay tanasi bu uchun juda inertdir notik nafas olish undan to'g'ri foydalanish. Bu holat tufayli notik nafas olish pinealdagi jismoniy tanaga tegadi, lekin u orqali ishlamaydi. Ushbu aloqa insonni qiladi ongli of tenglik, of mas'uliyat, of ishonch va uning vijdon. The notik nafas olish umuman generativ organlar bilan umuman aloqa qilmaydi. Jismoniy bor nafas olish uning ozgina oqimi, aksariyati buyraklar orqali o'chirilib, jinsiy a'zolar orqali yo'qoladi vaqt uchun vaqt.

Jismoniy nafas olish olov, havo, suv va er oqimidan iborat. Bu to'rt baravar nafas olish to'rt karra jismoniy tanani jismoniy bilan bog'laydi atmosfera, va u bilan bog'liq atmosfera ning Triune Self. Jismoniy bilan va u orqali nafas olish ruhiy va aqliy va notik inson nafaslari, davomida hayot insonning. Garchi jismoniy nafas to'xtasa ham o'lim tananing qolgan uch nafasi nafas oxirigacha davom etadi osmon davri. Qachon keyin bajaruvchi komaga tushib qolsa, bu uchta ichki nafas olish ham to'xtaydi atmosfera jim, va bajaruvchi ning dam olish atmosfera uning Triune Self. Qachonki bajaruvchi faoliyati qaytadan boshlanadi, ruhiy nafas ruhiy muhitda oqishni boshlaydi. Bu oqim boshlanadi xirmonini nafasni boshlaydi va jonlantiradi shakl nafas -shakl, uning porlashiga olib keladi. Kontseptsiyada shakl nafas -shakl ota-onalarning jismoniy nafasi orqali urug'ni tuproq bilan qoplaydi. Bola tug'ilganda va shnuri kesilganda, jismoniy nafas yurakka o'pka orqali kiradi; keyin u oladi egalik qilish tanani ishlaydi va ishlaydi. Bolalikda ruhiy nafas tanaga kiradi, va keksaygan sari aqliy va nihoyat notik nafaslar tanadagi markazlari bilan aloqa qiladi.

Balog'at yoshidan keyin uchta ichki nafas, jismoniy nafas olguncha oqadi o'lim. Psixik nafas passiv sababdir tuyg'u va faol istak; aqliy nafas sababi to'g'rilik-ve-Sabab in fikr; The notik nafas olish deyarli faol emas, jinsiy aloqada bo'lgandan tashqari. Barcha harakatlar bajaruvchi Ushbu uch nafas orqali amalga oshiriladi va ularning yozuvi nafasga muhrlanadi -shakl to'rt karra tana va asab orqali to'rt karra jismoniy nafas orqali.

Ushbu ulkan tizimda nafas olishning faqat bir qismi ishlaydi odamzod ongli ravishda aloqaga kiradi, bu nafas oladigan va chiqaradigan havo bilan tanaga kirib, chiqib ketadigan to'rt karra jismoniy nafasning kichik qismi. Bu kichik qism orqali ichki nafas olish mumkin va u erda, boshqa joylarda bo'lgani kabi, jismoniy nafas ham o'tadi. Ular jismoniy nafas olishni ushlab turganda, ayniqsa xalaqit ma'lum holatida o'tirishda va mantrani buzish bilan bajarilganda amalga oshirilishi mumkin.

Ushbu amaliyotlar yoga ilmining bir sohasidir va ular Sharqdan kelgan missionerlarning sa'y-harakatlari bilan G'arbga jalb qilingan. Bu erda ular nima ekanligini bilmaydigan ko'plab odamlar tomonidan qo'llaniladi nafas olish bu qanday va u qanday harakat qiladi yoki nafas olish amaliyoti orqali ular kuch izlashda qiynalayotgan tabiiy ofatlar. The vazifalari, bu erda ko'rsatilgan jismoniy nafasning kuchi va ichki ulanishlari nafasni ushlab qolish bilan bog'liq ba'zi xavflarni aniq ko'rsatmoqda. Darhaqiqat, konstitutsiyasi Sharq irqlaridan farq qiladigan g'arbiylar yoga bilan shug'ullanishganda, ular ko'pincha yurak muammolari, iste'mol qilish, falaj, teridan boshqa hech narsa olishmaydi. kasallik, axloqsizlik va ruhiy va ruhiy buzilishlarning kuchayishi, ruhiy kuchlar va "ruhiy" ma'rifat o'rniga, agar ular amalda bo'lsa pranayama.

Odatda nafas olish oqim ma'lum bir uzunlikka vaqt orqali ko'proq o'ng burun teshigi, keyin u o'zgaradi va ikkala burun teshigi bo'ylab bir oz vaqtga teng ravishda oqadi va keyin chap burun burchagida xuddi shunday bo'ladi. vaqt kabi o'ng. Shundan so'ng u ikkala tomon ham bir tekisda, keyin yana yana orqali o'tadi o'ng burun teshigi va boshqalar hayot. Qachonki nafas olish orqali keladi o'ng burun teshigi bu ijobiy yoki quyosh nafas olish; chap tomondan oqsa, u manfiy yoki oy nafas olish. The nafas olish u ikkala burun teshigi bo'ylab teng ravishda oqganda neytral bo'ladi. Nafaslar va tashqaridagi barcha nafas olishlar nafas olish bitta burun teshigidan o'tib ketganda, tsikl hosil qiladi. Ushbu tsikllarning ba'zilari boshqa tsiklni tashkil qiladi. Ushbu kattaroq tsikllar hali ham katta tsikllarni tashkil qiladi. Ushbu tsikllarning barchasi tanaga turli xil ta'sir qiladi. Nafas turli uzunlikdagi to'lqinlarda odam atrofida pulsatsiyalanadi. To'rt qavatli tananing markazi atmosfera O'zaro harakatlanish markazi sifatida tananing atrofida ishlaydigan to'rt karra egri, burilishlar, burmalar, burmalar va zichlikdagi nafas oqimlari.

Dastur pranayama oqimi chapdan yoki tomondan ixtiyoriy ravishda o'zgartirishning qisman qismidir o'ng burun teshigi o'ng tabiiy holatdan oldin chap yoki chapga; ixtiyoriy ravishda oqimning oldini olishda va to'lqin uzunligini o'zgartirishda. Ko'p usullar mavjud; bu bitta. Yoji yoggi bitta burun teshigini ma'lum barmoq bilan yopib, so'ngra burun teshigidan ma'lum bir qismni olib tashlash bilan davom etadi. soni sanoq sonini, so'ngra havo chiqariladigan burun teshigini ma'lum bir barmoq bilan yopib; keyin ma'lum bir nafasni to'xtatish bilan soni hisoblar soni; keyin birinchi barmoqni olib tashlash va birinchi burun teshigidan chiqarish; keyin nafasni to'xtatish va ma'lum bir miqdordagi nafas olishni ushlab turish orqali soni avvalgidek ekshalatsiyadan so'ng hisoblarni. Shunday qilib, terapevt faqat bitta burun teshigidan nafas oladi va ikkinchisi orqali nafas oladi va nafas olish to'xtaganda o'pkasini havo bilan to'ldiradi va nafas olish tugashi bilan o'pkasini bo'shatadi. Nafas olish va to'xtatish, nafas olish va to'xtash ishlari davom etmoqda vaqt bo'lishi mumkin bo'lgan yogi tomonidan o'rnatildi. Ushbu mashqlar asosan g'arbliklar taxmin qilgan har xil narsalardan farqli o'laroq, ba'zi bir harakatda qo'llaniladi.

Bunday mashqning maqsadi - pastki darajani egallash tabiat va "quyi" ni "yuqori o'zini o'zi" bilan birlashtirish va shu bilan missionerlarning fikriga ko'ra "ruhiy" ozodlikka olib keladigan ruhiy va "ruhiy" kuchlarga ega bo'lish. Nafasni bostirish va tartibga solish orqali ular nafasni tananing u yoki boshqa qismida a uchun ushlab turishga harakat qilishadi vaqt va nafas kuchiga ega bo'lish. Keyin ular nafasni ma'lum nerv oqimlariga aylantiradilar, ularda lotus ochilganda maxsus nerv markazlari ochiladi. Ushbu asab markazlarining har biri ochilib, u orqali kuch oqishi bilan, yogi bo'ladi ongli ba'zi davlatlar va olamlarning davlatlari bilan tanishadi va ular bilan tanishadi xudolar yoki u orqali o'ynaydigan kuchlarda harakat qiluvchi kuchlar. U hayajonlangan holatlarga kiradi va g'ayritabiiy kuchlarga ega bo'ladi. Oxir oqibat u eng yuqori holatga chiqadi va ozodlikka erishadi. Ularning ta'limoti qisman shunday.

Pranayama, agar umuman amal qilinsa, yomonliklardan xoli bo'lgan odam uchun xavfsizdir. U sog'likka ega bo'lishi kerak va unda aniq bo'lishi kerak fikr. Unga jasorat va kuch kerak fe'l davom etmoq U "meditatsiya" amaliyotida allaqachon muvaffaqiyatga erishgan bo'lishi kerak va tashqi vositalarni izlashi kerak pranayama faqat raja-yoga mashg'ulotlarida uning rivojlanishida yordam sifatida. Bunday odam barcha bosqichlarni boshidan kechirgan adibning shogirdi bo'lishi kerak pranayama va o'quvchi amaliyotda nimalarni boshdan kechirayotganini anglashga va kuzatishga qodir kim. Shu tariqa shogird duch keladigan ko'plab xavf-xatarlardan himoya qilinadi. Nafas olishni tartibga solish va bostirish natijasida, agar o'quvchining yuragi va o'pkalari etarlicha kuchli bo'lmasa, u zaiflashadi yoki rivojlanadi. kasallik bu organlarda. Agar u odatdagi ishlarda o'zini boshqara olmasa hayot u asabiylashadi. Agar u sezgi xayollari, ko'rish va eshitish tovushlarini engib o'tmasa, uni adashtiradi. astral davlatlar. Uning tanasida eshiklar ochilganda va astral u orqali kuchlar o'tadi, agar u tayyor bo'lmasa, ular asabiylashishi yoki yonishi mumkin.

O'quvchining jismoniy mashqlar bilan qiladigan barcha narsalari pranayama u bilan yanada xavfsizroq ish tutishi mumkin fikr. Doimiy yo'l fikr yagona to'g'ri yo'l. Pranayama eng yaxshi chaqiradi passiv fikrlash qo'zg'amoq faol fikrlash tozalash uchun nafas shaklida; va amaliyotchini qiladigan uchta ichki tanani va to'rtta sezgi ichki tomonini ochadi ongli bir nechta astral holatlar va uni ozod qilish o'rniga, uni hodisalar bilan bog'laydi tabiat. Pranayama ular haqida hech qanday ma'lumot bera olmaydi Triune Self. Bu faqat kuchlar bilan aloqa qilishdan boshqa narsani qila olmaydi tabiat.

Mualliflik huquqi 1974 tomonidan The Word Foundation, Inc.